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Dicas Ka Sandra
"Esqueça a padaria 😱🍞 O pão caseiro mais fofinho da sua vida!" --- 🥖 Ingredientes ✨ 400ml de água morna – o segredo para ativar o fermento e deixar seu pão fofinho. ✨ 10g de fermento seco (ou 15g do fresco) – pra garantir aquele crescimento perfeito. ✨ 5 colheres (sopa) de açúcar – equilibrando o sabor e ajudando na fermentação. ✨ 2 ovos inteiros – maciez e cor irresistível. ✨ 2 colheres (sopa) de manteiga – toque de sabor e textura aveludada. ✨ 650g de farinha de trigo peneirada – massa Más
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henriquerustico_
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Dr Vinícius Amaro Cirurgião
Imagine que eles fossem marcas de shampoo. 👇 🥇 Ômega-3 → Kérastase É o “premium”. Tem as evidências mais consistentes para ajudar a modular a inflamação e pode contribuir para redução da dor em parte das pacientes. 🥈 N-acetilcisteína (NAC) → Wella Excelente opção. Estudos mostram potencial para reduzir estresse oxidativo e até diminuir o crescimento de alguns focos de endometriose. 🥉 Curcumina → Eudora Siàge Promissora. Tem ação anti-inflamatória, mas sua absorção depende da formulação, e Más