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Dicas Disruptivas (Leila Almeida)
Costurar pode ser muito mais simples quando você conhece os truques certos! Com pequenos ajustes na máquina e técnicas usadas por costureiras experientes, tarefas que antes davam trabalho ficam rápidas, precisas e muito mais profissionais. 🧵✨ Curtiu essas dicas de costura? Então continue acompanhando a página para aprender mais truques práticos que vão facilitar muito o seu dia a dia! Créditos: @ naehberater 👏 #costura #dicas #artesanato #criatividade #fblifestyle
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Lua Ferrari
Não é terrorismo nutricional. É exposição daquilo que muita gente prefere esconder. ☕️ O café virou símbolo de produtividade, estilo e “saúde”. Mas ninguém te contou que, na sua xícara diária, existem compostos mutagênicos, genotóxicos e, em alguns estudos, potencialmente cancerígenos. Isso não sou eu que estou dizendo, é a bioquímica. Só que quando você ousa falar sobre isso… vem logo a patrulha: “Ah, é só um cafezinho!” Mas será mesmo que é “só”? Você não precisa acreditar em mim. Só precisa ...
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mdworksfit
Dicas para ativar mais o glúteo no treino! Você sente o glúteo trabalhar ou mais a perna? 👇#mdworksfit#academia#diadeperna#gluteo#treinofeminino#gym
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