Debora Carvalho/ Dicas
🧊✨ Seus pés pedem socorro? Esse truque gelado é um verdadeiro alívio! Se você sente dor no calcanhar, pés pesados ou aquele cansaço que não passa, presta atenção nisso 👀 Um exercício simples, barato e que você faz em casa pode transformar o seu dia a dia. Basta rolar uma garrafa congelada sob os pés por 10 minutinhos e sentir o alívio acontecer 👣❄️ 💥 Ajuda a aliviar a dor 💥 Relaxa a musculatura 💥 Reduz inflamações 💥 Diminui a rigidez 💥 Deixa o caminhar muito mais confortável
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