Treinador Diego AragΓ£o
πSem o correto alinhamento do movimento o Agachamento pode ser pΓ©ssimo pro seu joelho e coluna, alem de n trabalhar coxa e gluteo como deveria πCom os ajustes corretos voce tem a melhor mΓ‘quina quando se fala de estabilidade e seguranΓ§a, USE TODAS AS TRAVAS DE SEGURANΓA πͺπ»Dica ΓΊtil Γ© dica compartilhada, envie esse video para ajudar no treino de alguΓ©m π€π» #agachamento #treino #musculação #gluteos #academia
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