david_bodhi
¿Cómo gestionar la tristeza? La tristeza es experiencia vital que nos ha sentsdo mal y necesitamos procesarla y soltarla. Si en lugar de ello tratamos de evitarla o pasarla por encima, terminará volviendo a nosotros. Solo requiere tiempo, espacio y paciencia. Deja que tu cuerpo la sienta y la coloque 🤗#bienestar#psicologo#triste#tristeza#psiclogia
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