Mila Imai
Seu joelho estala?๐ฅ Barulho nรฃo รฉ sinรดnimo de desgaste. Muitos ruรญdos do joelho sรฃo fisiolรณgicos e podem acontecer sem que exista uma lesรฃo. O mais importante รฉ observar o que acompanha esse som: dor, inchaรงo, travamento ou um trauma recente merecem atenรงรฃo. Nรฃo deixe que o medo de um barulho faรงa vocรช parar de se movimentar. ๐ Na Comunidade Mila Imai๐, vocรช aprende a entender melhor o seu corpo, se movimentar com mais confianรงa e viver com mais autonomia. Mais movimento. Menos dor. Mais
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