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CUIDADOS com a Pele
Coloque esses 6 movimentos práticos em prática na sua rotina diária 👀 Você sabia que quando nos olhamos no espelho e conhecemos nossos atributos nos sentimos mais seguros? ✨ 🌸 Quando fazemos esse tipo de massagem no rosto e com o passar do tempo e notamos os resultados, nos sentimos mais seguros e nossa autoestima aumenta 🌟 Você pode usar uma preparação com jojoba ou óleo vegetal de coco fracionado. #cuidadoscomapele #pele #skincare #yogafacial #vidafaciall More
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martasouza.fit
Empanado de frango saudável: 300g de filé de frango desfiado 1 ovo 50g de muçarela ralada Farinha Panko para empanar Modo de preparo: misture os ingredientes no processo até virar uma massinha. Modelo no formato que você preferir e leve para assar na airfryer por 15 minutos a 200graus ou até ficar dourado. Se gostou já salva para fazer depois! 😉 #receitasimples #lanchesaudavel #rotinasaudavel #receitasfaceis More
Karaokê do Roland
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