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CT Phoenix B9
Guarda Laçada, fintando e atacando no Leg Lock ou Arm Lock. #ctphoenix #b9 #barbosajj #bjjlifestyle #barbosajiujitsu More
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Direita livre🇧🇷
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Marcus Paulo
Salada de Feijão Frade/Fradinho#food#foodlover#receita#dicas#cozinha#recipe###receitas#sabor#comida Ingredientes Salada: 1 Pepino 10 Tomates cereja , 0.5 Cebola 200g de Feijão Frade/Fradinho 3 Ovos , 1 Lata de Atum Molho para Salada : 3 Colheres (sopa) de azeite, oregano , sal , mostarda , alho em pó, suco(sumo) de meio limão More