semhora z vida saudável
A Couve Contribui com a saúde dos ossos e coagulação Por ser fonte de cálcio, um mineral importante para a mineralização óssea, é um alimento que ajuda na manutenção e saúde dos ossos e dentes. Previne também a osteoporose, uma condição que enfraquece os ossos. Em 100 g de Previne o câncer: a couve-manteiga possui alguns compostos que podem ajudar a prevenir o câncer. Entre eles, destacam-se o sulforafano e os flavonoides
More
