sousaamariana
Deu pra entender né?? Não é o que você faz as vezes que atrapalha o seu resultado. É o que você faz sempre. As quantidades sempre vão importar! Mas tendo a consciência disso, faça sua refeição livre em paz, de forma controlada. Depois, volta pra dieta! Bora recomeçar nessa segunda? #dieta #emagrecimento #nutricionista
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