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corridasimples
Seu pé foi feito para sentir. Quando você corre descalço, recebe um feedback imediato sobre a forma como está se movimentando. Cada passada, cada apoio e cada ajuste ficam muito mais evidentes. Não é sobre abandonar o tênis. É sobre, de vez em quando, permitir que seus pés façam aquilo para o que foram projetados: perceber, equilibrar e guiar o movimento da forma mais natural possível. Escolha um local seguro, como uma grama, uma terra firme ou um asfalto liso e limpo, e experimente correr por ... 更多
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Afonso Thiago
São Luís entrou no mapa da Europa ✈️ Na madrugada de terça (27/10), às 0h10, pousou aqui o primeiro voo da TAP vindo de Lisboa, com 159 passageiros. É o primeiro voo internacional regular da história do nosso aeroporto. E não foi por acaso: 📍 São Luís → Lisboa: ~5.800 km 📍 São Paulo → Lisboa: ~8.000 km Por isso a rota pode ser feita com o A321LR, um avião de corredor único que não alcança Lisboa saindo de São Paulo. 🗓️ Saídas de São Luís: terças e sextas, à 1h40 (com escala rápida em Fo... 更多
Maria Sophia
Créditos: Rápido e prático #Comida #Receita #kwai 更多