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🦷 Escovar os dentes logo depois de comer pode prejudicar o esmalte. Após as refeições, a boca fica temporariamente mais ácida e o esmalte mais vulnerável. Por isso, o ideal é esperar cerca de 15 a 30 minutos antes de escovar. Alimentos e bebidas ácidos, como refrigerantes, frutas cítricas e sucos, podem intensificar esse processo. Pequenos hábitos também fazem diferença na saúde bucal. 🦷✨ #SaúdeBucal #Odontologia #HigieneBucal #ErosãoDentária #DicasDeOdontologia
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