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comidas
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Planeta Intestino
EXERCÍCIO MUDA A MICROBIOTA INTESTINAL? 🦠 Sim! A atividade física pode aumentar a diversidade da microbiota e favorecer a saúde intestinal. Caminhada, corrida ou ciclismo: o mais importante é a regularidade. Salve e compartilhe. #microbiota #exercicio #saudeintestinal #butirato #planetaintestino
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artedomato_
⚠️ DICA RAIZ DE PESCARIA ⚠️ Massa simples, resultado gigante! Massa de trigo + água todo mundo conhece… Agora, o pulo do gato é o algodão 🧵🐟 👉 O algodão dá consistência, 👉 deixa a massa muito mais durável, 👉 não cai fácil do anzol, 👉 segura melhor a essência e o “cheiro” do trigo, 👉 e ainda dificulta a vida dos peixes pequenos que ficam desfiando a isca. Mesmo quando a massa começa a derreter na água, o algodão continua ali, segurando tudo 💪 É dica antiga, passada de pescador pra pescad...
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