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Clariane Mattos
Você confiaria sua saúde à uma inteligência artificial? Ela consegue nos ajudar em muitas questões básicas, mas precisamos ter o mínimo de bom senso em questões que envolvem a saúde. A I.A consegue montar cardápios básicos (com erros técnicos), mas nunca irá levar em conta os hábitos da pessoa, as preferências, as deficiências nutricionais que poderá acarretar, avaliação de exames correlacionando ao histórico da pessoa, entre outros. A chance de dar ruim é bem grande. Lebih banyak
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🧾 Macros (~1 unidade / receita rende 5): • ~235 kcal • ~1g carbo • ~38g proteína • ~7,5g gordura 🍽 Ingredientes: • 500g de frango desfiado, pronto e temperado • 100g de requeijão light (reduzido em gorduras) • 100g de queijo minas padrão light (20g em cada unidade) • 1 ovo batido + farinha panko para empanar (opcional) 👨‍🍳 Modo de preparo: 1. Misture bem o frango desfiado com o requeijão 2. Divida a massa em 5 partes de aproximadamente 120g 3. Recheie cada uma com 20... Lebih banyak
Paródias Com Jado
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