JuliÀno
Ele provou que caminhar por uma floresta recarrega e imuniza o seu corpo. O mĂ©dico e pesquisador chinĂȘs Qing Li dedicou anos ao estudo do shinrin-yoku, uma prĂĄtica japonesa conhecida como banho de floresta. Suas pesquisas investigam como passar tempo em meio Ă natureza pode reduzir o estresse, melhorar o bem-estar e influenciar o funcionamento do sistema imunolĂłgico. Esse vĂdeo foi feito tendo como apoio o artigo da Time "âForest Bathingâ Is Great for Your Health. Hereâs How to Do It", escrito p
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