Cícero Melo - Personal Trainer
🟥 Dica de treino: Posterior de ombro. Abdução de ombro diretamente da polia. Um exercício isolado que trabalha com muita eficiência sua musculatura aumentando sua força e hipertrofia. #personaltrainer #emagrecimento #condicionamentofisico #nutriçãoesportiva #bluefitmooca
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