Marcos vôlei 2022
A síndrome de burnout, ou esgotamento profissional, é caracterizada por exaustão física e emocional, despersonalização e sensação de ineficácia no trabalho. Surge frequentemente em contextos de alta pressão e estresse prolongado, afetando a saúde mental, a produtividade e os relacionamentos. Os sintomas incluem cansaço extremo, irritabilidade, dificuldade de concentração e perda de interesse pelas atividades profissionais. A Gestalt-terapia é uma abordagem eficaz no tratamento do burnout.
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