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Casal Transforma
Envia pra amiga que colou um espelho na parede e cai se mudar đ€đŒ Quebrar o espelho pra tirar da parede nĂŁo faz sentido, ir embora e deixar na casa antiga tambĂ©m nĂŁo . Pra soltar o espelho vocĂȘ precisa apenas de uma tira de fita de borda de Eva ou um arame grosso que vocĂȘ consiga segurar e fazer movimento de vai e vem đ SALVA pra consultar a quando precisar đ«°đŒ #espelho #parededeespelho #espelhocolado #espelhosdecorativos #espelhado
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ansiedade.mente
Ansiedade no dia a dia nĂŁo precisa virar um peso. Respira fundo: pequenas escolhas fazem diferença. đ A ansiedade costuma crescer com o que fazemos para fugir dela. O que ajuda Ă© cuidar do corpo e enfrentar o medo aos poucos. â ïž O que evitar: âą Ălcool pra relaxar: dĂĄ alĂvio rĂĄpido e piora a ansiedade no dia seguinte. âą Evitar tudo que dĂĄ medo: o medo sĂł cresce quando vocĂȘ foge. âą CafĂ© em excesso: pode aumentar o alerta do corpo, acelerar o coração e favorecer uma crise de ansiedade. â
O que re...
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pollyanasuzin
Como ondular o cabelo sem fonte de calor: técnica fåcil e sem danos #MegaHair #salaodebeleza #CabeloDoSul
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