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Entenda o que é Constipação Intestinal e Como Aliviar *Constipação intestinal ocorre quando há dificuldade em evacuar regularmente, levando a fezes duras e secas. Causada por dieta pobre em fibras, baixo consumo de água ou falta de exercício, pode ser aliviada com uma dieta rica em fibras, ingestão adequada de água e atividade física regular. #SaúdeDigestiva #ConstipaçãoIntestinal #BemEstar #DicasDeSaúde #VidaSaudável
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