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Burnstrike
No jiu-jítsu esportivo, a inversão é um movimento técnico e inteligente para criar oportunidades de ataque, escapar de posições desfavoráveis ou surpreender o adversário. No entanto, a inversão, por si só, não vale pontos. Isso acontece porque a pontuação está relacionada ao controle e ao domínio da luta. Para conquistar pontos a partir de uma raspagem, é necessário que exista uma guarda estabelecida antes da inversão. . #jiujitsu #bjj #euamojiujitsu #ilovejiujitsu #JiuJitsuLifeStyle Lebih banyak
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Kirim
Amor em Ponto
surreal #kwai #humor #entretenimento Lebih banyak
Receitas maravilhosas
Bolo Salgado 🧀🍖🥓 👉 Massa:  4 ovos 1 xícara de óleo  1 colher de café de sal  1 xícaras de leite  3 xícaras de farinha de trigo  1 colher de sopa de fermento  50g de queijo parmesão ralado  👉 Recheio:  200g de presunto  Bacon e calabresa( em cubos ) opcional 85g de milho  1 tomate 1 cebola   Orégano  Utilizei mussarela, tomate e orégano para decorar em cima. Forno pré-aquecido a 180°C por 50 minutos. #bolosalgado #receitas Lebih banyak