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Burnstrike
O drill é uma das formas mais eficientes de evoluir no jiu-jitsu. Ao repetir um movimento diversas vezes, o praticante desenvolve coordenação, precisão e memória muscular, tornando as técnicas mais naturais durante a luta. . Vista sua essência! Acesse: . https://shopee.com.br/product/550585015/23995007464/ . #jiujitsu #brazilianjiujitsu #bjj #euamojiujitsu #ilovejiujitsu More
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fabianocowboybakeoff
🌽 PAMONHA DE FORMA: sabor de roça e gostinho de infância! 😍💛 Quem aí também ama uma pamonha bem cremosa, com gostinho de milho verde? Essa versão de forma é prática, fácil de fazer e fica simplesmente deliciosa! Ingredientes: * 800 g de milho verde * 200 ml de leite * 250 g de açúcar * 100 g de manteiga derretida * 1 pitada de sal * 1 colher de café de bicarbonato de sódio Agora me conta: você gosta de pamonha mais docinha ou prefere com queijo? 👇 Já salva essa receita para fazer depois e s... More
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