Name: brunopsiquiatra (brunopsiquiatra). Áudio original criado por brunopsiquiatra. A autocompaixão é a prática de ser gentil e compassivo consigo mesmo, sem julgamentos severos ou autocrítica. É importante cultivar a autocompaixão para melhorar o bem-estar emocional e a autoestima. Para mais conteúdos siga @brunopsiquiatra
Uploaded: 2023-09-22T20:58:27Z
Duration: 1 min 9 s
Description: A autocompaixão é a prática de ser gentil e compassivo consigo mesmo, sem julgamentos severos ou autocrítica. É importante cultivar a autocompaixão para melhorar o bem-estar emocional e a autoestima. Para mais conteúdos siga @brunopsiquiatra

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brunopsiquiatra

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