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Bruno Amarante
Vibes de metrô, jaqueta jeans e café expresso... ☕🎧 Quem aí também tem uma música específica pro corre de todo dia? ​Esse é um trechinho de "Menina", a faixa mais animada do meu álbum pra balançar o seu feed. ⚡ ​Pra ouvir inteira e adicionar na sua playlist, digita Bruno Amarante - Versos Toscos na busca do seu app de música favorito (Spotify, Deezer, etc.) e vem conhecer o meu trabalho! Me conta aqui nos comentários o que achou do som! 👇🎶 ​#VersosToscos #MusicaBrasileira #NovaMPB #indie More
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Cenas & Novelas
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Antônio Inácio Silva
Vamos aprender esse belíssimo estrangulamento utilizando a lapela, aplicado pela atleta @francine_.bjj durante a competição, partindo dos 100 quilos. Uma finalização sem invenção, baseada em controle, pressão e detalhes bem executados. Parabéns, Francine, pela técnica e pela execução! 👏🏼🔥 Mais uma prova de que, no Jiu-Jitsu, o básico bem feito FUNCIONA! OSS! 🥋 . #bjj #jiujitsu #oss More