Brasil Que Corre
Exercício: Rosca Martelo Com Halter Alternado Articulação: Cotovelos Plano: Sagital Eixo: Látero- lateral Musc Agonistas: Braquial, bíceps braquial e braquiorradial Musc Antagonistas: Tríceps Braquial 👆🏽Análise cinesiológica simples deste exercício
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