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Baleado feminino🤾🏼‍♀️🤾🏾‍♀️🤾🏻‍♀
#BaleadoFeminino treino digerenciado PoderosasVScangaço المزيد
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Homem aranha
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Petite Danse
Seu giro não encaixa como você gostaria? Às vezes, o problema não está só na perna. 🩰 Neste vídeo, a professora e ensaiadora Patrícia Salgado comenta erros comuns nas piruetas: atrasar o trabalho dos braços, deixar o tronco para trás e não coordenar a cabeça com o movimento. Ela também lembra que o medo do giro pode interferir nessa organização. Dê o play, confira as dicas e depois conte: qual desses pontos você vai observar no seu próximo treino? 🧡 المزيد