Mood: hoodie lama yang akhirnya glow up. Jangan re ...| Kwai

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Everytomm☀️

Mood: hoodie lama yang akhirnya glow up. Jangan remehkan kekuatan ide iseng di jam 2 pagi #hoodie #reworked #reworkedclothes #reworkedfashion #fashion #outfit #DIY #upcycledfashion #sewing #sewing #sewingtutorial #menjahit #nike # المزيد

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Imagine se isso acontecesse mesmo? #filme #backtothefuture #curiosidades #cenasdefilme المزيد

DESVIRA | Sono e Energia

Dormir 6 horas é melhor do que 7 só para "fechar um ciclo"? A famosa regra dos 90 minutos simplifica demais o sono. A duração dos ciclos varia, então calcular o horário de acordar não garante que você vai despertar descansado. Dar ao corpo tempo suficiente para dormir, com qualidade, faz diferença. Você já fez essa conta para escolher a hora de acordar? Conta aqui! #Desvira #Sono #DormirBem #CiclosDoSono #QualidadeDoSono المزيد