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Bem Saudável
O segredo da longevidade (não é o que você pensa) Você sabia que o segredo para viver mais pode estar no que você deixa de comer? 🤔 Renato Cariani explica o processo de autofagia e como o jejum intermitente pode reduzir riscos de doenças graves. Não se apegue às exceções, foque na ciência! 🧬✨ ​Qual sua opinião sobre jejum? Já tentou fazer? Comenta aqui! 👇 #maisviews #jejumintermitente #dieta #reeducaçãoalimentar #fitness Lebih banyak
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⬇️RECEITA NA LEGENDA⬇️ CRUMBLE: - 50g de Açúcar Refinado(caso não use o açúcar Mascavo use 100g do refinado) - 50g açúcar Mascavo - 100g de Manteiga🧈 - 200g Farinha de trigo - Raspas de 1 limão 🍋 ou 1 colher 🥄 de chá de canela em pó Esse crumble é perfeito para adicionar aquele toque especial a tortas de frutas, dar um upgrade em partaits, ou simplesmente tornar um sorvete comum em algo extraordinário.#confeitaria#confeiteiro Lebih banyak