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Emagrecer
🥙 Tortinha de Frango Saudável! 🥳 Essa receita é simplesmente incrível! Você precisa testar! Ingredientes: - 2 ovos - 2 colheres de tapioca - Sal e temperos a gosto - 5 colheres de frango (ou outra carne, vegetais) - Queijo a gosto Modo de Preparo: Misture tudo e leve à air fryer a 180° por 15 minutos. Prontinho! Receitinha da @mariborgesdaily, que eu recomendo demais para mais delícias saudáveis! Sigam MUITO! #ReceitasFit #ReceitasSaudáveis #DesafioFit Más
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Marcia de Mello
😍 Quem diria que uma simples placa de isopor poderia virar uma decoração tão linda? Com círculos de diferentes tamanhos, tinta e criatividade, ela criou um painel moderno e cheio de personalidade! Uma ideia DIY para transformar a parede gastando pouco. ❤️ Você faria na sua casa? Créditos e agradecimentos a @creativenooray #decoracaocriativa #decoraçãodiy #artesanato #decoracaodeparede #marciademellodicas Más