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Beatriz S Tsutake
π₯π₯ *AQUECIMENTO* π₯π₯ *" Double TABATA "* Air Squat Sit Up Push Up Jumping Jack πͺπ»π₯ *WORKOUT* π₯πͺπ» *EMOM 30'* Min 1 - 08 Air Squat - Lunge Min 2 - 16 Sit Up Min 3 - 14 Dip Box Min 4 - 48 Saltos de Corda / Jumping Jack Min 5 - 12 Burpees Min 6 - *REST* #crossfit #Treino #fitness #familia
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Laura Souza
Eu fiquei obcecada por essa sΓ©rie e maratonei tudo de uma vez β¨πΏ #jakegyllenhaal #filmeseseries #appletv #EntretenimentoEmDobro #MeFezAssistir @Apple TV
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10 IA VIDA REAL FILMES
#fatosdesconhecidos #curiosidade #paises #festakwai #anonovo2025
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