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šŸ¬ AƇƚCAR: qual escolher? Refinado, demerara e mascavo continuam sendo açúcar — e o excesso nĆ£o faz bem. 🄄 Entre as opƧƵes citadas, o açúcar de coco pode ser uma alternativa, mas nĆ£o Ć© ā€œsaudĆ”velā€ nem livre de açúcar. šŸ‘‰ Para adoƧar, tambĆ©m existem opƧƵes como mel, tĆ¢maras ou, para quem prefere reduzir ainda mais o açúcar, stevia. Menos açúcar no dia a dia. Mais comida de verdade. 🌱 Siga @projetobasenatural para mais conteĆŗdos sobre alimentação natural. # #BaseNatural More
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