Athayde Santil Paiva Neto
🧠✨ SRAA: o algoritmo do cérebro! Nosso cérebro tem um “algoritmo” chamado Sistema Reticular Ativador Ascendente (SRAA), que filtra o que vemos e percebemos. Ele foca em informações que confirmam nossas crenças e prioridades, como um viés de confirmação. 🧘 Como o yoga ajuda? A prática de yoga e respiração ajuda a acalmar e ajustar o SRAA, criando espaço para novos padrões mais positivos. 🌱 Quer saber mais? Descubra no mentepura.org!
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