168
3
Athayde Santil Paiva Neto
Dor abaixo da escápula? 🧘‍♀️ Pode ser má postura! Sentar por longos períodos sobrecarrega as costas e causa desconforto. ✨ Dicas rápidas para evitar: 1. Mantenha a coluna ereta. 2. Use almofadas de apoio. 3. Alongue antes e depois. 4. Fortaleça as costas. 5. Faça pausas. 6. Experimente outras posições, como deitar. 🧘‍♂️ Yoga é sua aliada para fortalecer, alongar e melhorar a postura, aliviando dores! 🌟 #meditação #yoga #bemestar #dor #dormascostas More
Comment
Cancel
Send
TRIUNFO ACONTECIMENTOS INCRÍVEIS
#historia #curiosidade #viral #EstrelaDeFamília #2025internationalshortvideocompetition More
Bruno Faulin
Já assistiram ao documentário da Marília Mendonça? ❤️ Depois de assistir aos quatro episódios de Marília Mendonça: Sentimento Louco, no Prime Video, fiquei ainda mais admirado com a artista, mas principalmente com a mulher que existia longe dos palcos. Uma história emocionante sobre a Rainha da Sofrência, suas conquistas, inseguranças e o legado que deixou para o sertanejo brasileiro. E vocês, o que mais emocionou? #MariliaMendonca #SentimentoLouco #PrimeVideo #RainhaDaSofrencia #Documentari More