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Thami
Gostou? đđ»â€ïž #telekwai #EnergiaPositiva #reviravolta #Reaction #Trabalho
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Maria Cabral4026
đȘ Cookies de AVEIA fit đ ingredientes 2 colheres de sopa de Ăłleo ou manteiga 1 colher de chĂĄ de essĂȘncia de baunilha 40g de adoçante da sua preferĂȘncia 120g de farelo de aveia com proteĂna NESTLE 1/2 colher de chĂĄ de bicarbonato de sĂłdio 50g de chocolate meio amargo picado đ„ modo de preparo: Modo de preparo Em uma tigela, misture o ovo, a fonte de gordura, a baunilha e o adoçante atĂ© ficar homogĂȘneo. Acrescente o farelo de aveia com proetĂna NESTLE e o bicarbonato, mexendo atĂ© formar uma mas...
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MI RUBACK
đ MACARRĂO CREMOSO COM FRANGO E BRĂCOLIS perfeito para deixar as marmitas da semana prontas! đ Uma receita simples, cremosa, cheia de sabor e que rende vĂĄrias refeiçÔes! E o melhor: vocĂȘ pode ajustar o rendimento de acordo com o tamanho da sua marmita. đ„° đ INGREDIENTES âą 400 g de macarrĂŁo (peso cru) âą 300 g de peito de frango cozido e desfiado/em pedaços âą 1 brĂłcolis inteiro âą 3 colheres (sopa) de requeijĂŁo light âą 2 dentes de alho amassados âą 1 fio de azeite âą Sal a gosto âą Caldo do coz...
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