ANTARA TV Indonesia
Menurut Helga Angelina, pola makan vegan tetap harus seimbang, mulai dari sayur, buah, karbohidrat, protein, hingga sumber makanan yang beragam. Kalau asupan kalori dan nutrisinya tidak cukup, vegan juga bisa berdampak pada kondisi tubuh. Lantas, seperti apa pola makan vegan yang sehat? Simak selengkapnya dalam Podcast Antara Close Up, tayang di YouTube ANTARA TV Indonesia: “Bongkar mitos tentang gaya hidup vegan!”
More
