Ana Camila
PÓS TREINO Com 2 ingredientes 📌Ingredientes: ✅2 scoops de proteína em pó ✅160ml de iogurte natural (use o com 2 ingredientes) 📌PREPARO: 1- Adicionar os ingredientes em um bowl e misturar 2- Finalizei com geleia de frutas vermelhas e morangos E está pronto ✔️ Se estiver seguindo dieta ou protocolo lowfodmap, seguir as orientações de seu nutricionista ou nutrólogo ❤️ Se gostar curte e manda para quem precisa de uma receita saudável para emagrecer, desinflarmar❤️ #postreinosaudavel
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