💡 JOELHO EM AÇÃO - Músculo (🔴) e fáscia (⚪️) = u ...| Kwai

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Nosso Sonhos ✨🍀🛐

💡 JOELHO EM AÇÃO - Músculo (🔴) e fáscia (⚪️) = uma peça só → puxam o osso. - Força gerada pelo músculo → fáscia + tendão transmitem pro joelho. - Fáscia = "joelheira natural" → estabilidade e suporte. "O músculo gera a força, mas a fáscia é quem dá a direção." #fisiologiadomovimento #fascia #joelho #biomecanica #saudearticular 更多

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Sabor na Hora Certa

🍓 Mil-folhas de morango! Dobre 1 pacote de massa folhada, pincele com 1 gema e cubra com amêndoas laminadas. Asse até dourar e ficar crocante. Deixe esfriar e corte ao meio. Bata 1 pacote de creme para confeitaria com 2 xícaras de leite e 2 colheres de açúcar de confeiteiro até firmar. Coloque o creme em um saco de confeitar e recheie as massas. Cubra, polvilhe açúcar de confeiteiro e finalize com morangos frescos. Uma sobremesa crocante, cremosa e fácil! 🍓✨ #MilFolhas #Morango #MassaFolhada # 更多

R.R REI DOS DESENHOS

#viraliza #desenhosanimados #SoCenasBoas #NarraStars #animacao 更多