A Luz do Universo
Existe um "você" que observa os seus próprios pensamentos. Não é loucura. É metacognição. Enquanto você lê isso, uma parte da sua mente está assistindo você ler. Ela não julga. Ela não reage. Ela apenas observa. Essa é a parte mais poderosa que você tem… E a maioria das pessoas nunca percebe que ela existe. Quando você aprende a acessar esse observador interno, você para de ser controlado pelos seus pensamentos… E começa a escolher como reagir à vida. #metacognição #autoconhecimento #mentepoder
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