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almost everything（Crazy Radio）
A música "No More Boleros" de Gerard Joling foi lançada em 1989 e se tornou seu maior sucesso internacional. A canção alcançou destaque em rádios e paradas de sucesso na Europa, Ásia e América Latina.  Gerard Joling's song "No More Boleros" was released in 1989 and became his biggest international hit. The song achieved prominence on radio and music charts in Europe, Asia, and Latin America. المزيد
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Natalia Masutani
O LUGAR MAIS INCRÍVEL DE MINAS GERAIS! ⛰️🔥 Já conhecia o Pico do Lopo em Extrema (MG)? O nascer do sol é surreal e a vista lá de cima é de tirar o fôlego! 🌄✨ 📌 Dicas importantes pro seu rolê: 🚗 Acesso: Carros, motos e área camping 🎟️ Entrada: Taxa por pessoa 🥾 Trilha: Aprox. 4h de caminhada (ida e volta) | Pode ir por conta ou com guia 🥶 Clima: Vá BEM agasalhado, faz muito frio no topo! 📸 Pontos imperdíveis: Mirante da Rampa Sul e o balanço do deck de madeir 👉 Já salva esse vídeo e المزيد
oalgoritmosaudavel
​3 exercícios de peito OBRIGATÓRIOS no treino de toda mulher! (O 3º pode salvar a sua vida 🎀) ​Muitas mulheres pulam o treino de peitoral, mas ele é essencial para a postura, força nos membros superiores e até para eliminar aquela gordurinha perto da axila! 💪✨ ​Anota aí para o seu próximo treino: 1️⃣ Supino com halter: Desça com os cotovelos na diagonal para proteger os ombros e ativar bem o peitoral. 2️⃣ Flexão de braços: Difícil no começo, mas a constância traz a perfeição! Comece apoiand... المزيد