alexander martins
👮♂️👮♀️ ✨ Autocuidado também é dever: ✔ Falar sobre o que sente ✔ Buscar apoio psicológico ✔ Dormir bem e cuidar do corpo ✔ Manter vínculos fora do trabalho ✔ Pedir ajuda quando necessário 🧠 Saúde mental não é fraqueza. É proteção, equilíbrio e vida. 🤍 Policial forte é o que se cuida. #JaneiroBranco #SaúdeMental #Autocuidado #CraquesDaRuaNoKwai #maisvistos
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