Alexandre Figueiredo968
bora de treinão pra queimar 500 calorias e continua queimando o dia todo todoa foi 5 séries de 30 segundo ativo com 15 segundos de descanso no final descansa 1 min pra começa outra série #VemComigo #treinopersonalizado insta @alexandre.hiperteofia 💪
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