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A L-carnitina serve para transportar os ácidos graxos que chegam dos tecidos adiposos para as mitocôndrias celulares, onde serão convertidos em energia. Porque reduz a destruição da massa muscular que pode ocorrer com dietas de emagrecimento incorretas. Por ser um potente anti-catabólico. Impacto positivo no VO2, ideal para corredores de longa distância e ciclistas, pois melhora o desempenho através do uso eficiente de oxigênio para produzir energia.
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