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Jheeni Patty
💉 Minha 4ª aplicação da tirzepatida (5 mg) e veio junto aquela famosa náusea 🤢 Mas calma, é super comum quando a gente aumenta a dose. O que tem me ajudado: 🍵 Refeições pequenas e leves 🍎 Evitar frituras e comidas muito temperadas 💧 Tomar água em goles pequenos 🌿 Chás suaves (camomila, hortelã, erva-doce) ✨ Gengibre (chá ou bala) que dá um alívio extra ⚠️ Dica importante: se a náusea vier com vômito persistente ou dor forte, sempre procure o médico. 👉 Cada corpo reage de um jeito. More
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