Casa.da.lupita
๐ Meu segredo para nรฃo comer doce todos os dias! ๐ Eu preparo potinhos com frutas picadas, um fio de mel e uma misturinha de iogurte natural, chia e um pouquinho de leite. Misturo tudo, coloco por cima das frutas, tampo e levo ร geladeira. Quando bate aquela vontade de comer um docinho, jรก tenho uma opรงรฃo deliciosa esperando por mim! โค๏ธ Vocรช pode variar as frutas: uva, morango, mamรฃo, ameixa com nozes, maรงรฃ ou banana. Sรฃo muitas combinaรงรตes! Dica extra: se quiser, acrescente 1 colher de aveia...
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