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Mikaelly Lacerda
CHIPS DE BANANA VERDE CROCANTES NA AIRFRYER! πβ¨ Um snack sequinho, natural, livre de fritura e perfeito para matar aquela vontade de beliscar sem sair da dieta! π INGREDIENTES: Bananas verdes cruas (em quantidade desejada) Γgua + sal + um toque de cΓΊrcuma em pΓ³ (para dar cor e sabor) Um leve spray de azeite . . . . #chipsdebanana #snackfit #lanchesaudavel #semgluten #fitnesstips
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treinadora_paularibeiro
ExercΓcios para diΓ‘stase e reduzir a cintura β
#diastase#abdomen#cinturafina#abdomenplano#diastaseabdominal#abdominal#RAP#vacuo#vacuoabdominal
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