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Wash Clean Lavanderia
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Kirim
Receitas da Elaine
🔥Bolo de Cenoura com Cobertura Cremosa de Chocolate 🍫 😋 O mais Gostoso e Fofinho! 👩🏾‍🍳Ingredientes: 4 ovos 2 cenouras grandes ou 3 médias 2 1/2 xícaras chá de farinha de trigo 1 xícara chá de açúcar 1/2 xícara chá de óleo 1 pitada de sal 1 colher sopa de fermento Cobertura : 1 cx de leite condensado 395 g 1/2 cx de creme de leite 3 colheres sopa de achocolatado 1 colher chá de manteiga *Gostas de chocolate pra finalizar #bolodecenoura #bolo #receitas #confeitaria #cobertura Lebih banyak
Bruno Costa Personal
Seu braço não cresce, mas seu treino tem mais exercícios que uma lista de supermercado? 😂💪🏾 Bíceps e tríceps não precisam de 300 exercícios diferentes para desenvolver! O problema pode estar na falta de carga adequada, esforço e progressão. E calma, meu jovem! Não é sobre colocar peso de qualquer jeito, mas fazer força com técnica e controle. Às vezes, menos exercícios e mais qualidade fazem toda a diferença! 📲 Compartilha com aquele amigo que treina braço por duas horas e continua Lebih banyak