33
0
Wanessa Guedes
Seja honesta com você mesma🌸☺️ Quantas vezes você já pensou em desistir da profissão porque achou que demorava demais em um atendimento? Lembre-se: cada cliente é única. Cada unha e cada cutícula exigem um cuidado diferente. Por isso, alguns atendimentos são mais rápidos e outros levam mais tempo. Não se cobre tanto. A qualidade do seu trabalho vale muito mais do que a velocidade. . . . #unhas #dicas #manicure More
Comment
Cancel
Send
Andreza Almeida // Advogada
Posso ser preso por andar com uma arma sem munição? #kwai #foryou #fy #fyp #news More
dr.marlonbatista
Você não precisa montar o prato do jeito que aprendeu a vida inteira para ter uma refeição completa. Depois do jejum e do treino, eu priorizo comida de verdade, principalmente proteína e gorduras naturais, buscando saciedade e preservação de massa muscular. Arroz, feijão e macarrão não são alimentos obrigatórios em todas as refeições. O mais importante é entender o contexto metabólico, a qualidade dos alimentos e o objetivo de cada pessoa. O problema é que muita gente retira a gordura da carne,... More