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LIBERADO na gestaรงรฃo? ๐ซ๐ฟ โค๏ธ Me segue para nรฃo arriscar sua gestaรงรฃo por falta de informaรงรฃo. Aqui vocรช aprende de forma simples o que merece mais atenรงรฃo durante a gravidez. ๐ MIOJO โ โ ๏ธ EVITE Nรฃo รฉ proibido, mas costuma ter muito sรณdio e ser pobre em nutrientes. Se consumir, deixe para ocasiรตes pontuais. ๐ฅค REFRIGERANTE โ โ ๏ธ EVITE Tem muito aรงรบcar e pouco valor nutricional. Algumas versรตes tambรฉm contรชm cafeรญna. Quanto menos frequente, melhor. ๐ญ SALSICHA โ โ ๏ธ EVITE ร um alimento ultraproce...
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