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Viagem Visual
Azenhas do Mar é uma aldeia no litoral do município de Sintra, freguesia de Colares. O lugar desenvolveu-se ao longo da ribeira do Cameijo, que corre para o Atlântico e quebra as arribas da costa, e na qual existiam azenhas, tem na base uma praia na qual existe uma piscina oceânica. #viagem #10k #portugal #sejacriador #Natureza More
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Adriano Lima
Trend anos 80 como fazer More
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drlucianoquinellato
Não é falta de disciplina. É um ciclo emocional que ninguém te explicou. Depois dos 40, o corpo muda… mas o que mais pesa não é só a comida — é a sobrecarga que você carrega todos os dias. E quando você não cuida disso, a comida vira refúgio. Se você não tratar a causa emocional… vai continuar lutando contra o mesmo padrão. Salva esse vídeo pra nunca mais esquecer disso — e envia pra uma mulher que precisa entender isso hoje.#emagrecimentofeminino#mulher40mais#drlucianoquinellato#compulsaoalime... More