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Vanessa fitness
Destrave sua posterior de coxa com só 3 exercícios! Você sente que a parte de trás da coxa tá travada? Que alonga e nada muda? Então assiste esse vídeo e aprende de vez como soltar a musculatura, melhorar sua mobilidade e ainda ativar MUITO mais no treino! . 📌 Fez? Me conta nos comentários qual exercício mais pegou! E se você quer um treino feito pra sua rotina e corpo, com meu suporte e resultados de verdade… . Clique no link da bio e vem ser minha aluna! 💻✨ #posterior #posteriordecoxa #mobil More
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kasentaninnails
Baby Boomer no Molde F1!!! 🤍💅🏽 Uma das decorações mais pedidas nas unhas de gel!!! Eu sempre tive medo de fazer esse tipo de decoração estrutural, mais o molde F1 facilitou muito essa tarefa!! A superfície já fica completamente lisa e nivelada, e é possível mesclar as cores com praticidade dentro do molde! Uma dica infalível para o essa decoração, é usar cores de gel que esfumem bem entre si! Ou seja: tonalizades de gel mais claras como os da @use.risa que mostrei aqui!!! Os géis da Risa... More
😖💔Anônima😖💔
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