Valdir Massoni
Aquele Japa de respeito, mas sem o peso do arroz! đ„đŁ Eu sei que bate aquela vontade de um sushi no meio da semana, mas se vocĂȘ estĂĄ focado no treino ou quer algo mais leve, esse Green Roll Ă© o caminho sem volta. Ă refrescante, crocante e vocĂȘ faz em 10 minutinhos. JĂĄ salva esse vĂdeo pra nĂŁo perder, porque essa montagem Ă© o que faz a diferença! âĄïž O que vocĂȘ vai precisar: âą 1 Pepino grande (fatiado fino) âą Cream cheese (ou queijo cottage se quiser mais light) âą Atum (pode ser em c...
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